枸杞，南瓜大火煮滚后，花生红枣花生米20粒、南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣红枣 、南瓜枸杞15粒、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜

　　3、花生红枣

　　2、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

南瓜红枣4粒、

　　4、

　　原料 ：小南瓜1/2个 、南瓜切成2半，放入花生、