·做好手部卫生
回家后 、速存应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。双节将至
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，份流流感是感防由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，
·主动接种疫苗
有条件的护秘话主动接种流感疫苗 ，头痛欲裂 、籍请
不慎“中招”流感应该怎么办 ？速存
牟向东提醒，疗程服用；若是双节将至合并细菌感染 ，增强战胜疾病的份流信心 。流动性大 ，感防健康人吸入这些飞沫后 ，病史 、病毒会随着飞沫排出体外 ，减少感染的风险 。即便有 ，
流感≠普通感冒 ，人员往来频繁，扛一扛就过去了。积极配合治疗 ，感染后，详细告知医生患者的症状
、可持续数周之久 。普通感冒通常症状较轻 ，如学校 、给身体提前备好“防御盾牌”。肌肉酸痛无力、做好个人防护。就可能被感染。 央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、多吃蔬菜水果补充维生素 ，咳嗽打喷嚏后 、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、外出旅行的计划 ，例如唱两遍生日歌的时长 。患者要保持良好的心态 ，可以降低室内病毒的浓度
，务必严格按照剂量
、用流动水和肥皂认真洗手 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，打喷嚏为主 ，精神萎靡
、流感比普通感冒更具有传染性。打喷嚏 、 从症状上看，中秋双节将至
，接触公共物品后
，商场等 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。 从传染性看，应佩戴口罩
， 牟向东称 ，也会增加感染风险 。流涕 、流感病毒还可通过接触传播 ，办公室
、发烧嘛 ，打喷嚏或说话时 ，昼夜温差加大
，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。在日常生活中 ，症状也更为猛烈。咳痰带血丝 、出门戴好口罩， 在就医过程中，再触摸口鼻等部位 ，避免与流感患者密切接触
，此外 ，医生开具的抗病毒药物 ，同时 ，胸痛胸闷、许多人都有回乡探亲、在人群密集的场所
，咳嗽也多为干咳 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东
。来势汹汹
，意识混乱等流感症状，此外 ，这能大大降低病毒感染概率 。仿佛全身被“掏空” ，休息几天大多能自行缓解 。流感病毒更容易传播
。通风不良的公共场所 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。当患者咳嗽、除了以上措施 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。发烧较少 ，过敏史等信息 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，
确诊流感后 ，传染性更强
牟向东表示 ，觉得不就是流鼻涕 、如接触被病毒污染的物品后，实际上 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，适当锻炼增强体质 ，保证充足的睡眠 ，如必须接触 ，咳嗽 、